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번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
Kim Min Hwan

마운틴로버 하이킹디너 : 비화식편 (No-Cook backpacking food ideas)

Recipe 0 Comment 2017.08.31

마운틴로버(Mountain Rover) 샵에서 하이킹 디너 세번째 모임을 가졌다. 이번 주제는 No-Cook backpacking food ideas 즉 비화식이다. 비화식은 취사도구(코펠류,버너,연료)가 필요하지 않기 때문에 그에 따른 무게를 줄일 수 있다는 것이 장점이며, 취사 준...

Kang Sunhee

미주라 토스트 비스킷 : MISURA Fibrextra Rusk

Food 0 Comment 2016.06.13

하이킹에 적합한 음식을 하나 소개할까 하는데요. 바로 미주라(MISURA)의 통밀 토스트 비스킷입니다. 미주라는 1978년 이탈리라에서 시작된 브랜드로 서유럽에 웰빙이 유행하면서 균형잡힌 영양가의 건강식품을 판매하고있습니다. 식빵 모양을 하고 ...

Kang Sunhee

트레일레시피 : 두유와 시리얼로 간편한 아침식사

Recipe 1 Comment 2016.06.08

이번에 소개하는 메뉴는 사실 레시피라기보다는 팁에 가까운데요. 우유 대신 두유로 시리얼을 먹는 방법입니다. 아마도 이미 많이 드시는 방법일 거라고 생각되지만 모르시는 분도 계시겠죠? 두유는 상온에서 장시간 보관이 가능하기 때문에 여름철에도 부담 없...

Kang Sunhee

물만 부어서 바로먹는 아웃도어 간편식 이마트 일렉트로맨 시리즈

Food 1 Comment 2016.05.08

맛은 좀 떨어졌지만 가격 대비 괜찮았던 이마트의 '밥 솥 없이 바로 짓는 밥'이 세균 초과 검출 문제로 판매가 안된 이후로 특별한 즉석식품이 출시가 없었는데, 이번에 아웃도어 간편식을 다소 유치하지만 일랙트로맨으로 패키징 하여 출시하였습니다. 일렉트로맨은 이...

Kang Sunhee

트레일레시피 : 크림치즈와 빵으로 간편하게 즐기는 하이킹 아침식사

Recipe 0 Comment 2016.04.11

빵은 하이킹에서 즐겨먹는 아침 식사입니다. 간편하게 배를 채우자는 목적이 최우선이지만 이왕이면 다홍치마라고 맛있는 조합을 한 번 찾아보았습니다. 그렇다고 특별한것도 아닙니다. 바로 크림치즈를 발라 먹는것인데요. 여기에 기존에 먹던 수프 또는 커피만 ...

Kang Sunhee

트레일레시피 : 낙동정맥트레일 2박3일 식단

Recipe 2 Comment 2015.11.19

낙동정맥 트레일 2박 3일 식단을 소개합니다. 원래 계획은 3박 4일이었는데, 날씨의 영향으로 하루 먼저 종료하였습니다. 하이킹은 1일차 오전 8시에 걷기 시작하여 3일차 오후 4시에 종료되었습니다. 필요한 식사 횟수는 첫째 날 두 끼, 둘째 날 세 끼, 셋째 날 두 끼 ...

Better Weekend

베이컨에그치즈스틱 : 막대 계란 토스트

Recipe 1 Comment 2013.09.10

• 재료 : 식빵, 치즈, 계란(2인기준 3개) , 베이컨, 설탕, 잼등은 기호에 맞게준비    1. 식빵을 깔고 슬라이스 치즈를 올려줍니다. (기호에 따라 잼을바르거나 설탕을 뿌려도됩니다.)    2. ...

Better Weekend

카프리도 상관없어! 카프리리타 : 스티키몬스터랩 x 카프리

Recipe 0 Comment 2013.08.26

결론부터 말하자면 카프리도 상관없었습니다. 국산맥주는 맛이 쓰레기야 하시는 분은 뭐 안되겠지만요. 충분히 맛있었습니다. 사실 코로나 대비 반가격에 비슷한 비주얼이라서 바구니에 담았는데. 얼마전에 출시한 스티키몬스터랩 콜라보레이션 카프리였습니...

Better Weekend

칵테일 레시피 : 코로나리타(coronarita) 매력적인 폭풍 비주얼 칵테일

Recipe 0 Comment 2013.08.18

이번에 캠핑에서 코로나리타를  만들어 보았는데요. 만들기도 쉽고 오묘한맛이 매력적이네요. 비주얼도 참 좋고요. 만드는 재미도 있습니다. 간단하니 한번 도전해 보시면 좋을 것 같습니다! 이거좀 취합니다! 데낄라 1샷.트리플섹 대신 스프라...

Better Weekend

쉽게 만들 수 있는 요즘 요리 펩시 수육 : Pepsi boiled pork

Recipe 0 Comment 2013.08.09

• 재료 : 돼지고기 앞다리살(수육용) 500g, 고추 1개, 펩시콜라 4컵, 물 2컵, 된장 3 숟가락, 간장 1 숟가락, 후추     1. 냄비에 물 2컵을 넣고 펩시 콜라 4컵을 넣어줍니다.    2, 된장 3 숟가락을 넣습니다. ...